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在吉林市治疗失眠时，中医和西医的原理各有侧重，具体如下：

一、中医治疗失眠的原理

1. 整体观念与辨证施治
   中医认为失眠是脏腑功能失调、气血不足、阴阳失衡所致，治疗强调整体调理。通过辨证分型（如肝郁化火、心脾两虚、心肾不交等），制定个性化方案。

2. 具体方法

   • 针灸疗法：刺激百会穴、神门穴等，调节神经系统和气血运行，平衡阴阳。
   • 中药调理：使用酸枣仁、黄连、阿胶等药材，配伍成方剂（如酸枣仁汤、天王补心丹），调节气血阴阳。
   • 推拿与食疗：通过推拿疏通经络，结合食疗（如莲子心茶、百合粥）辅助安神。

3. 优势
   副作用小、复发率低，注重长期调理和整体健康。

二、西医治疗失眠的原理

1. 神经递质调节
   失眠与大脑神经递质（如多巴胺、5-羟色胺）失衡有关，西医通过药物调节神经递质浓度，恢复睡眠周期。

2. 具体方法

   • 苯二氮䓬类药物：如地西泮、阿普唑仑，增强抑制性神经元功能，缓解焦虑。
   • 非苯二氮䓬类药物：如佐匹克隆、酒石酸唑吡坦，选择性作用于受体，缩短入睡时间。
   • 褪黑素受体激动剂：直接调节生物钟，改善睡眠结构。

3. 优势
   起效快，适合短期缓解严重失眠症状，但需注意依赖性和耐受性风险。

三、中西医治疗失眠的对比

四、吉林市治疗失眠的医院

• 中医：吉林市范氏中医失眠康复研究中心，擅长针灸、中药调理。
• 西医：吉林市三甲医院精神科或神经内科，提供药物和心理治疗。