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    吉林市中医治疗失眠的医生介绍从失眠往抑郁症发展要经历哪些历程：

    1、普通的失眠阶段

    失眠对人精神的折磨是非常大的，晚上如果睡不好，第二天工作和学习都会受到不同程度的影响，如果出现了问题，更是让人头疼。在前期的失眠阶段，每次都要辗转反侧到半夜才能入睡，第二天反而早早的就醒来了，这样一天天的折磨下去，心理方面很容易出问题。

    2、寻求解决方法阶段

    开始的时候，人们都是默默的独自承受失眠带来的痛苦，过一段时间以后渐渐的就忍受不了了，就积极的寻求各种各样的方法来解决失眠。但是现如今市面上，解决失眠的方法五花八门，有的方法靠谱，有的方法不靠谱，如果兜兜转转下来，正好使用了不靠谱的解决方法，解决不了失眠的问题，依然受到失眠的折磨。这个时候人们就会陷入自我怀疑、烦躁、挣扎的漩涡当中，就已有抑郁症的苗头了。

    3、反复的痛苦、反复的挣扎

    经历了上一个阶段，人们已经有抑郁症的苗头了，如果再继续这样下去，抑郁症的症状会进一步的加深，人们会在失眠与调解失眠当中反复的挣扎，会消耗患者的内心和积极的能量。渐渐地，患者就会陷入到绝望的情绪当中，再加上已经因为失眠而在工作或学习上出现了很大的问题，就会越发的丧失希望。